Übungstunden im Bereich Turnen und Breitenstport
Übersicht der Übungsstunden des TuS Heiligenstein, zu denen jederzeit neue Interessenten/-innen herzlich willkommen sind. Einfach mal in der Heiligensteiner Schulturnhalle vorbeischauen und reinschnuppern – ganz unverbindlich!
ACHTUNG: Aufgrund der hohen Nachfrage können wir momentan keine weiteren Kinder in unseren Kinderturngruppen aufnehmen. Wir arbeiten in allen Gruppen mit Wartelisten. Bei Interesse wenden Sie sich per Mail an kontakt@tus-heiligenstein.de oder direkt an die jeweiligen Übungsleiter der Gruppe. Bitte geben Sie hierzu den Namen sowie das Geburtsdatum Ihres Kindes und Ihre Kontaktdaten an.
Eltern-Kind-Turnen (1-3 Jahre)
Wann: Donnerstags, von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Wer: Isabel Winkler
Kinderturnen für 3-6 Jahre
Montag, 16.30 – 17.15 Uhr, – 3 und 4 Jahre, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Montag, 17.15 – 18.00 Uhr, – 5 und 6 Jahre, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiterin: Jannessa Schall und Stefanie Stix
Kinderturnen für 6-8 Jahre
Donnerstag, 17.30 – 18.30 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiter: Till Steiner und Luisa Redlingshöfer
Faszientraining
Wann: Dienstags, 18:15-19:00 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Wer: Anja Juch
Fitness/Bodystyling – gezieltes Ganzkörperprogramm, eine Kombination aus Kraft, Ausdauer, Definition, auch mal Intervall.
Koordination Fähigkeiten sowie die Tiefenmuskulatur von Bauch-Beine-Po werden mit trainiert.
Dienstag, 19.00 – 20.00 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiterin: Anja Juch
Mobil im ‚Alter´ – Schwerpunkt: Beweglichkeit, Koordination, Stabilität und Kräftigung der Muskulatur
Dienstag, 20.00 -21.00 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiterin: Anja Juch
Männergymnastik – Die Stöhner -:
Wann: Donnerstags, 20-21 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Wer: Bernhard Ziegle
