Übersicht der Übungsstunden des TuS Heiligenstein, zu denen jederzeit neue Interessenten/-innen herzlich willkommen sind. Einfach mal in der Heiligensteiner Schulturnhalle vorbeischauen und reinschnuppern – ganz unverbindlich!
ACHTUNG: Aufgrund der hohen Nachfrage können wir momentan keine weiteren Kinder beim Eltern-Kind-Turnen aufnehmen. Wir arbeiten hier mit Wartelisten, sollten Sie Interesse haben auf die Warteliste zu kommen, melden Sie sich bitte unter kontakt@tus-heiligenstein.de oder telefonisch bei Mara Theilmann +49 176 47378311. Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Eltern-Kind-Turnen (1-3 Jahre)
Wann: Donnerstags, von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Wer: Mara Theilmann
Kinderturnen für 3-6 Jahre
Montag, 16.30 – 17.30 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiterin: Johanna Erny, Johanna.@Gmunden.de
Kinderturnen für 6-8 Jahre
Donnerstag, 17.15 – 18.15 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiter: Dillon Eßwein
Faszientraining
Wann: Dienstags, 18:15-19:00 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Wer: Anja Eßwein
Fitness/Bodystyling – gezieltes Ganzkörperprogramm, eine Kombination aus Kraft, Ausdauer, Definition, auch mal Intervall.
Koordination Fähigkeiten sowie die Tiefenmuskulatur von Bauch-Beine-Po werden mit trainiert.
Dienstag, 19.00 – 20.00 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiterin: Anja Eßwein
Mobil im ‚Alter´ – Schwerpunkt: Beweglichkeit, Koordination, Stabilität und Kräftigung der Muskulatur
Dienstag, 20.00 -21.00 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Übungsleiterin: Anja Eßwein
Männergymnastik – Die Stöhner -:
Wann: Donnerstags, 20-21 Uhr, Schulturnhalle Grundschule Heiligenstein
Wer: Bernhard Ziegle
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